2022-07-13 今日は鷄胸肉をオーブンで 鷄の胸肉を開いて、アスパラとチーズを巻いて、 230℃のオーブンで25分。 表面にオリーブオイルを塗ってオーブンに入れましたが、 皮がパリッとして、美味しくできました。